Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2018
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69,6 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1824 kcal
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Gord: 70,23g | Prot: 78,42g | Carbs: 219,52g.
Café da Manhã: Special K Classic, Latte Fresco Parzialmente Scremato, Coop Orzo Solubile . Almoço: Carote, La Bottega del Gusto Insalata Capricciosa, Prosciutto Cotto, Coscia di Pollo (Mangiata senza Pelle), Arance, Galbani Galbanino, Mela. Jantar: Coop Parmigiano Reggiano DOP Grattugiato, Risotto al Radicchio, Mela, Mandorle. Lanches/Outros: Caffè (Espresso), Croissant alla Marmellata, Caffè Macchiato, Focaccia. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nilo62
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