Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2018
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74,7 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1857 kcal
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Gord: 142,93g | Prot: 114,23g | Carbs: 17,74g.
Café da Manhã: Bulletproof Coffee. Almoço: Dr.Ritter Soja Eiweiß-Super-Konzentrat 88, BioBio Soja-Drink Natur, Milsani Sahnequark 40%, Premier Protein 100%Whey Protein, Güldenhof Hähnchenbrust-Filetstücke. Jantar: Cocktailtomaten, Skrei, Danlee Kokosöl. Lanches/Outros: GutBio Kokosmehl, Weihenstephan Frischer Schlagrahm, Ener Bio Macadamianüsse Geröstet und Gesalzen. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de calpe2012
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