Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2018
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120,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 15,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2507 kcal
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Gord: 47,02g | Prot: 202,54g | Carbs: 312,27g.
Almoço: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Max Titanium Mass Titanium 17500. Jantar: Sadia Filezinho de Frango, Feijão Preto (Semente Madura, com Sal, Cozido, Fervido), Arroz Branco (Cozido), Creme de Milho, Carne de Porco. mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de bruno.ribeiro
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