Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2018
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88,8 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg.
Ainda faltam: 13,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2965 kcal
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Gord: 83,36g | Prot: 294,47g | Carbs: 270,85g.
Café da Manhã: Milbona Körniger Frischkäse, Crownfield Müsli Weiße Schokolade, Milbona Körniger Frischkäse, WellMix Protein Riegel Waldbeer-Vanille, WellMix Protein Riegel Schoko, Crownfield Müsli Riegel Joghurt ohne Zuckerzusatz. Almoço: Wellmix 50% Protein Riegel Chocolate Crisp, WellMix Protein Riegel Cookie-Dough, Crownfield Müsli Weiße Schokolade. Jantar: Milbona Skyr Erdbeere, Nature Valley Protein Erdnuss & Schokolade, WellMix Protein Riegel Waldbeer-Vanille, Milbona Körniger Frischkäse, Mühlenhof Putengeschnetzeltes. mais...
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Perdendo 12,6 kg por Semana
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 Comentários
Gratulation! Du hast die Halbzeit gepackt!
24 jan 18 por membro: Bunti I.
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Morgen😃Glückwunsch👏Es läuft ja super bei dir👍
25 jan 18 por membro: sandram.80
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Histórico de Peso de Zocktan
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