Spaghetti de abobrinha com molho de tomate caseiro, ovos de codorna, parmesão e carré. Dica pra quem faz molho de tomate em casa: pra não colocar nem açúcar nem adoçante coloca uma pitada de bicarbonato de sódio que diminui a acidez
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1346 kcal
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Gord: 82,52g | Prot: 88,19g | Carbs: 62,58g.
Café da Manhã: Morangos, Menina Leite de Coco, Atlhetica Ella Whey. Almoço: Costeleta de Porco Frita, Queijo Parmesão (Ralado), Molho de Tomate Caseiro, Abobrinha, Ovo de Codorna. Jantar: Itambé Doce de Leite Tradicional, Subway Cebola, Sadia Linguiça Calabresa Defumada, Quatá Queijo Provolone, Canto de Minas Queijo Minas Padrão Curado. Lanches/Outros: Ovo de Codorna, Piraquê Biscoito de Maisena, Agtal Mixed Nuts Original. mais...
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