Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2018
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105,1 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 29,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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942 kcal
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Gord: 16,19g | Prot: 48,88g | Carbs: 154,12g.
Café da Manhã: Danone Творог Мягкий 5%, Мандарины, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Куриная Грудка Отварная, Винегрет без Масла. Jantar: Помело, Velle Овсяный Перекус Лесные Ягоды, Винегрет без Масла. Lanches/Outros: Фрутоняня Пюре из Груш, Сливы, Окей Груша Конференс. mais...
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3520 kcal
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Exercício:
Trabalho - 8 horas, Lavar Louça - 15 minutos, Descansar - 9 horas e 45 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Юлия Радуга
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