Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 dezembro 2017
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88,3 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg.
Ainda faltam: 14,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2399 kcal
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Gord: 94,69g | Prot: 97,97g | Carbs: 286,92g.
Café da Manhã: Cuca de Banana, Panco Pão de Milho. Almoço: Tomates, Alface, Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Jantar: Sabor Light Sopa de Mandioca, Sadia Mussarela, Ovo Mexido. Lanches/Outros: Torta de Banana, Nestlé Leite Condensado, Itambé Leite em Pó Integral, Kobber Granola De Cereais, Nutella Nutella, Mega Matte Açaí com Morango. mais...
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2508 kcal
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Exercício:
Bicicleta Ergométrica (Bike) - 27 minutos, Transport - 6 minutos, Descansar - 15 horas e 27 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Caroline Potechii
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