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Primeiro dia do desafio do ovo! 2 ovos, açafrão e pimenta do reino.
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773 kcal
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Gord: 68,30g | Prot: 31,73g | Carbs: 7,41g.
Café da Manhã: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Canela, Davaca Manteiga, Café. Almoço: Sal, Banha de Porco
, Pimenta Preta, Açafrão, Ovo Frito. Jantar: Sal, Canastra Queijo Minas Artesanal, Pimenta Preta, Pimenta Vermelha ou Cayenne, Açafrão, Banha de Porco
, Ovo Mexido. mais...
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1795 kcal
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Exercício:
Transport - 5 minutos, Bicicleta Ergométrica (Bike) - 10 minutos, Subir Escadas - 25 minutos, HIIT - 27 minutos, Descansar - 14 horas e 53 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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 Comentários
como funciona este desafio?
21 nov 17 por membro: Jhaynni
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21 nov 17 por membro: lowcarbarb
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Como funciona este desafio?
22 nov 17 por membro: AmandaTelcolo
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Histórico de Peso de Kathellenn
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