Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2017
|
68 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1082 kcal
|
Gord: 40,80g | Prot: 85,20g | Carbs: 80,67g.
Café da Manhã: Bregott Bregott Laktosfri, Finn Crisp Original, Herbalife Tropiskt. Almoço: Kokt Ägg, Finn Crisp Original, Herbalife Tropiskt. Jantar: Glass, Kokt Ägg, ICA Ryggfilé av Torsk. mais...
|
|
1747 kcal
|
Exercício:
Dormir - 7 horas, Descansar - 15 horas e 50 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 10 minutos. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de smurfan45
|