Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2017
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60,8 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1325 kcal
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Gord: 43,01g | Prot: 41,24g | Carbs: 213,96g.
Café da Manhã: Celery, Papaya and Pineapple Smoothie, Lundberg Wild Rice Organic Rice Cakes, Organic Traditions Cold Milled Chia & Flax Seed Powder, Hard-Boiled Egg, Coffee (Dry Instant Powder), Trader Joe's Turkish Honey. Almoço: Caviar, Trader Joe's Teeny Tiny Avocado, Quinoa, Tofu, Ramen Noodles, and Mushrooms.. Jantar: Garden Salad, Lime Juice, Trader Joe's Vanilla Meringues. Lanches/Outros: Bananas, Kiwi Fruit, Schwan's Whole Strawberries. mais...
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1968 kcal
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Exercício:
Elliptical - 57 minutos, Descansar - 17 horas e 3 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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Ganhando 5,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Arivero32
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