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So gefällt mir das schon wieder besser.
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120,5 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 40,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2169 kcal
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Gord: 34,02g | Prot: 105,25g | Carbs: 367,72g.
Café da Manhã: Aldi Magerquark, Elstar, Chiquita Banane, Birnen. Almoço: Kohlrabi, Chiquita Banane, Beste Ernte Williams-Christ-Birnen. Jantar: Sweet Valley Soft-Pflaumen, Aldi Debrecziner, Lauch, Kirschtomaten. Lanches/Outros: Aldi Milch 1,5%, Milch 1,5%. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jagpa
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