Jornal de ana.brasileiro33, 03 nov 17

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2017
61,6 kg Perdidos até agora: 2,4 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1837 kcal Gord: 100,86g | Prot: 81,32g | Carbs: 159,39g.   Café da Manhã: Piracanjuba Leite Desnatado, Café Brasileiro Café, Ovo Frito sem Gordura, Chá (Infusão). Almoço: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates, Couve Manteiga Crua, Dobradinha, Pepino (com Casca), Alface de Folha Verde. Jantar: Batatas Fritas sem Gordura, Salada Vinagrete, Repolho, Yoki Batata Palha Tradicional, Catchup, Heinz Mostarda, Sadia Salsicha. Lanches/Outros: Nestlé Leite Ninho, Banana Prata, Kibon Sorvete de Creme, Maçã, Banana Prata. mais...
1551 kcal Exercício: arrumação da casa - 1 hora, Google Fit - 23 horas. mais...
Ganhando 3,5 kg por Semana

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de ana.brasileiro33


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.