Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2017
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85,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 10,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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858 kcal
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Gord: 46,30g | Prot: 47,79g | Carbs: 30,33g.
Almoço: Tomates, Yoki Suco Zero Tangerina, Ragazzo Alface Americana, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Jantar: Cupim Assado, Vagem, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Repolho, Cenouras, Costa Sul Filé de Merluza. Lanches/Outros: Brahma Brahma Chopp. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de gedamasio
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