Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2017
|
67,4 kg
Perdidos até agora: 14,1 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
721 kcal
|
Gord: 31,62g | Prot: 56,77g | Carbs: 52,74g.
Café da Manhã: Açúcar, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Quaker Aveia em Flocos, Kefir de Leite, Queijo Branco, Seven Boys Pão Integral 12 Grãos Rico em Fibras. Almoço: Jiló, Ovo Cozido, Salada Verde Mista. Jantar: Peito de Frango, Banana da Terra, Batata Doce. Lanches/Outros: Manteiga (com Sal), Seven Boys Pão Integral 12 Grãos Rico em Fibras, Queijo Branco. mais...
|
Ganhando 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de andreia2016
|