Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2017
|
87,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 12,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
817 kcal
|
Gord: 51,18g | Prot: 62,99g | Carbs: 24,68g.
Café da Manhã: Crioulo Queijo Minas Padrão, Café, Morangos. Almoço: Alface, Marfrig Carne Moída, Couve Manteiga Refogada, Gergelim, Pepino (Descascado), Yoki Suco Zero Tangerina. Jantar: Gergelim, Yoki Suco Zero Tangerina, Pepino (Descascado), Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Alface. Lanches/Outros: Morangos. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gedamasio
|