Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2017
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63,3 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 11,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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877 kcal
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Gord: 84,12g | Prot: 33,61g | Carbs: 9,06g.
Café da Manhã: Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese and Ham or Bacon, Pork Chop. Almoço: Olde Thompson Himalayan Pink Salt, Calavo Avocado, Baby Spinach. Jantar: Epic Pork Rinds Sea Salt & Pepper. Lanches/Outros: Now Foods MCT Oil, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de sandeedg
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