Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2017
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108,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 38,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1366 kcal
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Gord: 70,03g | Prot: 50,86g | Carbs: 134,00g.
Café da Manhã: Мастер Десерта Мини Рулеты Вареная Сгущенка, Колбаса Докторская, Чай, Даниссимо Фантазия. Almoço: Мастер Десерта Мини Рулеты Ягодный Сбор, АТБ Скумбрия Соленая, ВкусВилл Перец Фаршированный с Индейкой, Картофельное Пюре. Jantar: Сочник, Сосиска в Тесте, Чай с Лимоном. Lanches/Outros: Orion Choco Pie. mais...
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3431 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 1 minuto, Fitness (Treino Funcional) - 26 minutos, Hula Hoop - 6 minutos, Limpeza - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 11 horas e 57 minutos, Dormir - 9 horas. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de krutilnikova94
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