Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2017
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88,9 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 13,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1715 kcal
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Gord: 49,17g | Prot: 205,48g | Carbs: 106,48g.
Café da Manhã: Aldi Milch 1,5%, Mammut Formel 90 Protein Vanille, Milbona Skyr Heidelbeere, Milbona Skyr Himbeere. Almoço: Penny Markt Hähnchenbrustfilet, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Crownfield Zarte Haferflocken. Jantar: Landjunker Rinderhackfleisch Light. Lanches/Outros: Maryland Studentenfutter, Milbona Skyr Heidelbeere, Lidl Beef Jerky Original. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Zocktan
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