Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2017
|
55,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1689 kcal
|
Gord: 37,51g | Prot: 65,58g | Carbs: 280,66g.
Café da Manhã: 커널스 씨네마 팝콘 카라멜맛, 삼립 아침엔 밀크토스트, 파리바게트 단팥빵, 아오리사과. Almoço: 모닝스푼 Quick oats 오트밀, 계란 흰자, 바나나, 아로니아. Jantar: 문위스퍼 유기농 엑스트라 버진 코코넛오일, 꽈리고추, 맛있닭 훈제 닭가슴살 소시지, 가지. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de twinkle#
|