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Peso a digiuno
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54,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1834 kcal
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Gord: 85,42g | Prot: 52,03g | Carbs: 226,99g.
Café da Manhã: Zucchero di Canna, Corn Flakes, Latte Parzialmente Scremato. Almoço: Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Pasta al Pomodoro. Jantar: Melone, Fichi, Insalata di Pomodori, Olio d'oliva, Coop Salmone Scozzese Affumicato, Pane Integrale. mais...
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1487 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Lento) - 18/kph - 30 minutos, Dormir - 7 horas, Descansar - 16 horas e 30 minutos. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de anto.graziosi
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