Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2017
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78,2 kg
Perdidos até agora: 17,7 kg.
Ainda faltam: 23,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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785 kcal
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Gord: 31,29g | Prot: 95,39g | Carbs: 23,82g.
Café da Manhã: Quaker Farelo de Aveia, Nestlé Iogurte Desnatado, Clara de Ovo, Ovo, Fiore Queijo Minas Frescal Light, Aurora Presunto Cozido sem Capa de Gordura. Almoço: Piracanjuba Leite Desnatado, Quaker Farelo de Aveia, Itambé Iogurte Desnatado, Peito de Frango, Hemmer Mostarda Amarela. Jantar: Fiore Queijo Minas Frescal, Clara de Ovo, Ovo. Lanches/Outros: Ceratti Peito de Frango Defumado, Lowçucar Gelatina Zero de Morango. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de RafaellaCosta
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