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64,2 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1015 kcal
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Gord: 36,10g | Prot: 37,67g | Carbs: 135,02g.
Café da Manhã: Зеленый Чай с Молоком. Almoço: Виноград, Владхлеб Подольский Хлеб, Тушеные Овощи. Jantar: Чай, Пянсе. mais...
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1721 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 35 minutos, Descansar - 15 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de mezenina_av
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