Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2012
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81,2 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2015 kcal
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Gord: 91,30g | Prot: 130,30g | Carbs: 177,90g.
Café da Manhã: Trim Meal Replacement Shake - Chocolate. Jantar: yam, Beef Tenderloin (Trimmed to 1/8" Fat), Italian Salad Dressing. Lanches/Outros: Meal Replacement Shake, Dry Roasted Almonds (Without Salt Added), Post Workout Recovery, Original Natural Style Beef Jerky, snack bar. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de tmiller123
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