|
Вчера был алкоголь 🍺 😖😣😖😣😫
|
64 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
882 kcal
|
Gord: 35,38g | Prot: 42,33g | Carbs: 98,94g.
Café da Manhã: Шашлык из Баранины, Солянка Уссурийская, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Яичница. Almoço: Груши, Рыба Вареная, Delba Цельнозерновой Хлеб, Уха " Настя". Jantar: Кофе (из Молотых Зерен), Суфле с Молочным Печеньем. Lanches/Outros: Нектарины, Кофе (из Молотых Зерен). mais...
|
Ganhando 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mezenina_av
|