Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2017
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108,6 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg.
Ainda faltam: 2,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1933 kcal
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Gord: 63,26g | Prot: 148,44g | Carbs: 206,63g.
Café da Manhã: Belfonte Nonfat Cottage Cheese. Almoço: Jell-O Sugar Free Fat Free White Chocolate Pudding Mix, Baby Spinach, Hershey's Sugar Free Chocolate Syrup, Kraft Cool Whip Sugar Free, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain, Great Value Fat Free Smoked Turkey Breast, Hillshire Farm Deli Select Ultra Thin Roast Beef, Kraft American Cheese Slice, Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers, La Banderita Soft Taco Low Carb Tortillas. Jantar: Sargento Mozzarella Shredded Cheese, Beef Bottom Round (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade), Ken's Steak House Lite Caesar Salad Dressing, La Banderita Soft Taco Low Carb Tortillas, Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers. Lanches/Outros: Hershey's Sugar Free Chocolate Syrup, Jell-O Sugar Free Fat Free White Chocolate Pudding Mix, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain, Kraft Cool Whip Sugar Free, Air Popped Popcorn, Parkay Spray Butter. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bigpedro
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