Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2012
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81,3 kg
Perdidos até agora: 9,0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1643 kcal
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Gord: 36,72g | Prot: 172,32g | Carbs: 155,33g.
Café da Manhã: Trim Meal Replacement Shake - Chocolate. Jantar: Italian Salad Dressing, Crunchy Fish Sticks. Lanches/Outros: Nonfat Plain Greek Yogurt, Original Natural Style Beef Jerky, Post Workout Recovery, Milk (Nonfat), Muscle Gain Protein Shake - Chocolate, PB2 Powdered Peanut Butter, egg beaters. mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de tmiller123
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