Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2017
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81,8 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg.
Ainda faltam: 21,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1174 kcal
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Gord: 54,76g | Prot: 110,49g | Carbs: 55,94g.
Café da Manhã: Italac Queijo Mussarela, Perdigão Peito de Peru Defumado. Almoço: Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas, Berinjela, Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado). Lanches/Outros: Triunfo Bolacha de Maizena, Café com Açúcar, Mexerica, Nestlé Iogurte Natural Desnatado. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de elidin
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