Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2017
|
82,2 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg.
Ainda faltam: 12,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1169 kcal
|
Gord: 67,57g | Prot: 75,70g | Carbs: 45,48g.
Café da Manhã: Печенье, Ламбер Сыр 50%, Творог 5%. Almoço: Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Куриный Бульон, Курица Вареная. Jantar: Жареная Рыба (в Панировке), Винегрет, Шампанское. Lanches/Outros: Твердый Сыр Пармезан, Ржаные Хлебцы, Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de spermustwlekom
|