Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2017
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51,6 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1853 kcal
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Gord: 59,36g | Prot: 79,53g | Carbs: 249,61g.
Café da Manhã: Nestle Lifita Yulaf Gevreği ve Ballı Tahıl Halkaları, Yörsan Ayran, Coffee with Milk. Almoço: Kidney Beans (with Salt, Cooked, Boiled), Pilav, Pizza with Meat and Vegetables, Pınar Aç Bitir Hindi Salam. Jantar: İHE Normal Ekmek, Nestle Lifita Yulaf Gevreği ve Ballı Tahıl Halkaları, Danone Activia Elma & Tarçın, Apricots, Soft Boiled Egg. Lanches/Outros: Starbucks Buzlu Caffè Americano (Tall), Ülker Çokomel. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de ouseb
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