Jornal de Lucy Braga, 28 jul 17


855 kcal Gord: 39,51g | Prot: 59,17g | Carbs: 72,94g.   Café da Manhã: Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais, Café. Almoço: Courgete, Courgete, Cebolas, Chuchu, Tomates, Ovo, Ovo. Jantar: Chuchu, Molho de Tomate (Enlatado), Ovo, Ovo, Courgete, Ovo, Ovo. Lanches/Outros: Café com Leite Integral. mais...

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