Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2017
|
82,2 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg.
Ainda faltam: 12,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1566 kcal
|
Gord: 63,71g | Prot: 79,72g | Carbs: 142,09g.
Café da Manhã: Арбуз, Дыня, Шоколадница Бельгийская Вафля со Сливками и Соусом, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2.5%, Гречка Вареная. Almoço: Насыщенное Шоколадное Мороженое, Кукуруза Вареная. Jantar: Zatecky Gus Пиво Светлое, Капустный Салат, Жареная или Запеченная Курица. Lanches/Outros: Бутерброд с Ветчиной и Сыром. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de spermustwlekom
|