Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2017
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76 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1189 kcal
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Gord: 28,59g | Prot: 60,38g | Carbs: 177,32g.
Café da Manhã: Café, Lanche Natural. Almoço: Subway Tomate, Qualitá Palmito Açaí, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tainha, Queijo Branco, Abacaxi, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Batata Doce. Jantar: Aurora Suco de Uva Integral, Pão com Manteiga. Lanches/Outros: MET-Rx Pancake Mix. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Marriangel
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