Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2017
|
57,1 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1390 kcal
|
Gord: 41,33g | Prot: 152,44g | Carbs: 109,10g.
Café da Manhã: Персики, Данон Творог Мягкий 5%. Almoço: Свитлогорье Творог 2%, Вареное Яйцо, Зеленое Яблоко, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Valio Сыр 5%, Красные Помидоры, Активиа Питьевая Натуральная, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Салат Айсберг, Кабачок, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Jantar: Домик в деревне Молоко 3,5%. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de LeriSheri
|