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cafezinho básico da manhã!
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757 kcal
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Gord: 46,32g | Prot: 56,94g | Carbs: 26,06g.
Café da Manhã: Café, Ovo Frito. Almoço: Bife a Milanesa, Alface. Jantar: Tangerina, Spoleto Cenoura, Pepino (com Casca), Bisteca de Porco Grelhada, Ovo Cozido. Lanches/Outros: Nescafé Tradicional. mais...
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2027 kcal
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Exercício:
treinamento intervalado de alta intensidade - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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 Comentários
Oi! Sabe dizer como troco o pimentão do.meu perfil? rs
18 jul 17 por membro: monikinha11
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https://www.fatsecret.com.br/Default.aspx?pa=mimg Entra nesse endereço que escolhe sua imagem.
18 jul 17 por membro: fernandoavsouza1
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