Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2017
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66,4 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 9,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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691 kcal
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Gord: 38,81g | Prot: 41,88g | Carbs: 43,02g.
Café da Manhã: Habib's Mini Churros, Tapioca, Nescafé Tradicional. Almoço: Salada Vinagrete, Salada de Alface com Vegetais Variados, Carne de Vaca Assada. Jantar: Carne, Ovo Cozido. Lanches/Outros: Mexerica, Café. mais...
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2092 kcal
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Exercício:
Dançar (Passo Lento) - 2 horas, Descansar - 22 horas. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de mari.matos
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