Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2017
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96,6 kg
Perdidos até agora: 28,2 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1551 kcal
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Gord: 56,92g | Prot: 81,66g | Carbs: 117,78g.
Café da Manhã: Gurke (mit Schale), Aldi Deutsches Corned Beef, Goldähren Volles Korn Dunkel (56g), Gekochtes Ei, Rispentomaten, Kaffee. Almoço: Fischbrötchen, Cappuccino. Jantar: REWE Krautsalat mit Paprika, Kartoffelsalat nach Deutscher Art, Milfina Kräuterbutter, Baguette, Gut Ponholz Frische Grobe Bratwurst, Aldi Putenbrustfilet. Lanches/Outros: Aldi Dornfelder Rotwein Lieblich. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de hz1962
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