Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2017
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69,3 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg.
Ainda faltam: 6,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1325 kcal
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Gord: 94,22g | Prot: 72,79g | Carbs: 51,98g.
Café da Manhã: Parmalat Leite UHT Integral, Café, Manteiga (com Sal), Queijo Meia Cura, Ovo, Batata Doce. Almoço: Contra-filé, Quero Feijão Carioca, Salada Verde Mista, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido). Jantar: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Peito de Frango, Salada Verde Mista. Lanches/Outros: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Castanhas de Caju, Macadâmia, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de andreia2016
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