Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2017
|
76,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 14,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1535 kcal
|
Gord: 63,40g | Prot: 118,19g | Carbs: 122,90g.
Café da Manhã: Огурец (с Кожурой), Вкуснотеево Сыр Сливочный, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой, Яйцо. Almoço: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мистраль Рис Басмати, Куриное Филе, Морковь, Лук, Оливковое Масло. Jantar: Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару, Суши Шоп Куриный Суп. Lanches/Outros: Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару, Персик, Активиа Густая Творожно-Йогуртная с Клубникой. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sveta2000651
|