Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2012
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81,8 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg.
Ainda faltam: 0,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2322 kcal
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Gord: 112,85g | Prot: 187,23g | Carbs: 147,19g.
Café da Manhã: Trim Meal Replacement Shake - Chocolate. Jantar: Beef Tenderloin (Trimmed to 1/8" Fat). Lanches/Outros: Bliss Dark Chocolate, Original Natural Style Beef Jerky, Meal Replacement Shake, advocare fruit and fiber, Dry Roasted Almonds (Without Salt Added), Meal Replacement Bar - Chocolate Peanut Butter. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de tmiller123
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