Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2017
|
60,9 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
747 kcal
|
Gord: 39,87g | Prot: 71,61g | Carbs: 27,22g.
Café da Manhã: Vapza Peito de Frango Desfiado, Requeijão, Scala Queijo Minas Meia Cura, Omnilife Cafelife. Almoço: Cenouras Cozidas, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Chuchu, Tomates, Alface de Folha Verde. Jantar: Itacolomy Queijo Mussarela, Sadia Linguiça Calabresa Frescal. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de rodriguesalvesmichele
|