Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2017
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100,2 kg
Perdidos até agora: 24,6 kg.
Ainda faltam: 8,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1242 kcal
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Gord: 23,06g | Prot: 97,53g | Carbs: 159,10g.
Café da Manhã: Güldenhof Hähnchenbrustfilet Kräuter der Provence, Roggenbrötchen, Aldi Fraicho, Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium, Rispentomaten, Rolffes Delikatess Rohschinken, Kaffee. Almoço: Gemischter Salat mit Dressing, Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten), Basmati-Reis (Gekocht). Jantar: Rolffes Delikatess Rohschinken, Harry Mehrkornbrötchen (70g). Lanches/Outros: Mucci Schokoladeneis, Krombacher Fassbrause Holunder. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de hz1962
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