Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2017
|
54,1 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
553 kcal
|
Gord: 17,21g | Prot: 41,40g | Carbs: 62,05g.
Café da Manhã: Белевская Пастила Белёвская Пастила с Чёрной Смородиной, Останкино Рулет Филейный, Кофе. Almoço: Грецкие Орехи, Фундук, Перекресток Грейпфрут Красный, Сливы, Каждый День Сыр Сулугуни. Jantar: Сибирская Клетчатка Изящный Силуэт, Огурец (с Кожурой), Сыр Сулугуни, Рыба под Маринадом. Lanches/Outros: Чернослив, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Капуста. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lizka.p
|