Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2017
100,4 kg Perdidos até agora: 24,4 kg.    Ainda faltam: 8,4 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1411 kcal Gord: 57,87g | Prot: 48,78g | Carbs: 131,72g.   Café da Manhã: Kürbiskernbrötchen, REWE Bio Weizenvollkornbrötchen, Lidl Salatgurke, Kaffee, Gutes Land Frischkäse Kräuter, Rolffes Delikatess Rohschinken. Almoço: Pellkartoffeln, Milsani Kartoffel-Crème. Jantar: Burgerme Griechischer Salat, Leberkäse, Heidevesper Roggenvollkornbrot. Lanches/Outros: Roter Tafelwein, Trader Joe's Vollkorn Knäckebrot, Güldenhof Hähnchenbrustfilet Kräuter der Provence, Mucci Waffeleis. mais...
2361 kcal Exercício: 13500 Schritte - 9 horas, Descansar - 15 horas. mais...
Perdendo 0,7 kg por Semana

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