Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2017
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78,5 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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4090 kcal
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Gord: 154,32g | Prot: 218,57g | Carbs: 444,97g.
Café da Manhã: Tea With Semi Skimmed Milk & 2 Sugars, Bulk Powders Pure Whey Protein, Tea With Semi Skimmed Milk & 2 Sugars. Almoço: Tesco Healthy Living Egg & Cress Sandwich, Hula Hoops Big Hoops, Tesco BBQ Chicken Chunks. Jantar: Morrisons Toffee and Vanilla Ice Cream, Tesco Yum Yum, Domino's Pizza Garlic Pizza Bread, Domino's Pizza Classic Crust The Sizzler (Large). Lanches/Outros: Graze Lemon Drizzle Flapjack, Ufit Protein Milk. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Stereophoney
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