Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2012
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81,4 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2854 kcal
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Gord: 28,56g | Prot: 161,35g | Carbs: 308,72g.
Café da Manhã: Trim Meal Replacement Shake - Chocolate, 100% Whole Grain Oatmeal. Jantar: Pasta Plus, Turkey Meatballs. Lanches/Outros: Bud Light Platinum, snack bar, Post Workout Recovery, Meal Replacement Bar - Chocolate Peanut Butter, Milk (Nonfat), Muscle Gain Protein Shake - Chocolate, Strawberries. mais...
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Perdendo 5,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de tmiller123
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