Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2017
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100,8 kg
Perdidos até agora: 24 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1422 kcal
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Gord: 52,98g | Prot: 88,11g | Carbs: 138,49g.
Café da Manhã: Trader Joe's Knäcke Maxi Käse-Kürbiskern, Aldi Frischkäse-Fass Feinste Kräuter, Kaffee, Rispentomaten, Trader Joe's Knäckebrot Sesam, Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium, Güldenhof Hähnchenbrustfilet Kräuter der Provence. Almoço: Aldi Frischkäse-Fass, Aldi Deutsches Corned Beef, Goldähren Volles Korn Dunkel (56g), Kaffee. Jantar: Spaghetti mit Tomatensoße, Lisani Räucher Schinken, Aldi Deutsches Corned Beef, Trader Joe's Vollkorn Knäcke Sesam. Lanches/Outros: Burgerme Griechischer Salat, Lisani Räucher Schinken, Trader Joe's Knäcke Maxi Käse-Kürbiskern, Kaffee, Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de hz1962
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