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very focussed. its paying off
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92,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 10,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1626 kcal
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Gord: 56,96g | Prot: 36,31g | Carbs: 210,10g.
Café da Manhã: Bauli Croissant Soffice Sfoglia, Reduced Fat Milk, Coffee (Brewed From Grounds), Ribena Blackcurrant Juice. Almoço: Pineapple, Bananas, Tesco Pea & Asparagus Risotto. Jantar: Apples, Pears, Spinach and Ricotta Pasty. Lanches/Outros: Marston's Old Empire IPA. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de knealuu
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