Jornal de larissaamarall, 04 mai 17

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2017
85,9 kg Perdidos até agora: 7,5 kg.    Ainda faltam: 15,7 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1333 kcal Gord: 63,15g | Prot: 99,56g | Carbs: 88,31g.   Café da Manhã: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sal, Omelete, Soya Óleo de Soja. Almoço: Carne de Vaca Seca (Jabá), Ovo de Codorna, Quero Feijão Carioca, Aipim (Cozido), Frango Grelhado (Pele Não Consumida). Lanches/Outros: Toddy Toddy Light, Banana, Jussara Creme de Leite. mais...
2065 kcal Exercício: Descansar - 13 horas, Dormir - 11 horas. mais...
Perdendo 0,3 kg por Semana

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