Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2012
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82,4 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2754 kcal
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Gord: 92,92g | Prot: 230,70g | Carbs: 256,89g.
Café da Manhã: Strawberries, Spark Energy Drink, Trim Meal Replacement Shake - Chocolate, Fiber Drink - Citrus. Jantar: cheddar cheese, tilapia. Lanches/Outros: Muscle Gain Protein Shake - Chocolate, Milk (Nonfat), Banana, Chunky Peanut Butter (with Salt), Fruit & Fiber Bar, Meal Replacement Bar - Chocolate Peanut Butter, Snack Bar - Double Chocolate, meal replacement shake advocare, sandwich rounds, Dry Roasted Almonds (Without Salt Added), ham, swiss cheese. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de tmiller123
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