Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2017
|
84,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 12,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
701 kcal
|
Gord: 43,89g | Prot: 58,27g | Carbs: 17,61g.
Almoço: Nestlé Creme de Leite, Garoto Cacau em Pó Solúvel 100% Cacau, La Violetera Uva Passa Escura, Cebolas, Berinjela Cozida, Abobrinha, Ovo Cozido, Chuchu, Salmão no Forno ou Grelhado, Alcaparras. Jantar: Abacate, Pele e Carne da Asa de Frango (Assado, Cozido), Caldo de Galinha, Repolho, Cebolas. Lanches/Outros: Salame Duro ou Seco, Queijo Provolone. mais...
|
Ganhando 0,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Boninne
|